
裝置與配件
Smoothie bowl de avena con chocolate
準備 5 分
總時間 5 分
2 raciones
食材
Smoothie
-
plátano en trozos (congelados)1
-
de copos de avena160 g
-
de crema de almendras50 g
-
de cacao puro en polvo30 g
-
de leche de almendras400 g
-
de jarabe de arce20 g
-
de vainilla líquida1 cucharadita
Topping
-
de copos de maíz4 - 6 cucharadas
-
de pepitas de chocolate2 - 4 cucharadas
-
de crocanti de almendra2 - 4 cucharadas
營養價值 每 1 ración
卡路里
889.5 kcal /
3718.5 kJ
蛋白質
25 g
脂肪
23.9 g
碳水化合物
141.2 g
纖維
11.8 g
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