裝置與配件
Fideos de cristal con verduras y carne (Japchae) - Corea
準備 30 分
總時間 2小時 30 分
4 raciones
食材
Carne marinada con salsa bulgogi
-
3 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco
-
300 g de solomillo de ternera
-
3 setas shiitake frescas grandes en láminas
-
1 cucharadita de azúcar moreno
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharadas salsa de soja
-
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
Tortilla
-
1 huevo
-
1 cucharada de aceite (para engrasar una sartén)
Terminación
-
1700 g de agua
-
1 ¼ cucharaditas de sal
-
1 manojo de espinacas baby frescas con tallos (300-400 g)
-
2 ½ cucharadas salsa de soja
-
2 ½ cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
3 cucharaditas de azúcar moreno
-
300 g de fideos orientales transparentes, o de cristal300 g de fideos coreanos de fécula de batata
-
150 g de cebolla en juliana
-
3 - 4 cebolletas tiernas en trozos de 4 cm
-
30 g aceite de girasol (y 1 chorrito más)
-
100 g de zanahoria en juliana
-
100 g de champiñones frescos laminados
-
100 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
-
4 - 6 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado (y algo más para espolvorear)
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
蛋白質
25.6 g
卡路里
2556 kJ /
611.5 kcal
脂肪
21.4 g
纖維
6.8 g
碳水化合物
81 g
更多相關食譜
Oriente
101 食譜
西班牙
西班牙
您可能也會喜歡...
Siete especias japonesas (Shichimi togarashi)
45 分
Fideos yakisoba con gambas
30 分
Fideos chinos con verduras al curry
20 分
Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam
1小時 15 分
Bibimbap (plato completo coreano)
1小時 10 分
Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia
2小時 30 分
Pad thai de pollo - Tailandia
20 分
Ternera teriyaki con arroz
1小時 40 分
Lentejas con cerdo al garam masala
2小時 45 分
Pollo con verduras estilo cantonés
35 分
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45 分
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1小時