Muesli fresco

Muesli fresco

4.8 21 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 raciones

食材

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 1.6 g

卡路里 547 kJ / 130.8 kcal

脂肪 8.7 g

纖維 3.8 g

碳水化合物 11.4 g

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