Muesli fresco

Muesli fresco

4.8 21 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 raciones

食材

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 1.6 g

卡路里 547 kJ / 130.8 kcal

脂肪 8.7 g

纖維 3.8 g

碳水化合物 11.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Desayunos para Mamá 8 食譜
西班牙

Ideas sencillas 168 食譜
西班牙

Vida sana 88 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

15 分

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

24小時

Pudin de chía con chocolate

20 分

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5 分

Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble

1小時 30 分

Bol de smoothie verde

10 分

Smoothie verde para dos

5 分

Granola de trigo sarraceno y cacao

2小時 45 分

Porridge de quinoa al chocolate

20 分

Bebida de avena

2小時 15 分

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 分

Porridge con compota de pera

25 分