Quiche de espinacas y feta con pasta filo

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

4.6 84 評分

準備 15 分

總金額 45 分

6 raciones

食材

de mantequilla fundida
50 g
de masa filo
3 láminas
diente de ajo
1
de aceite de oliva virgen extra
30 g
de hojas de espinaca frescas
250 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
1 pellizco
de queso feta
200 g
huevos
2
de crème fraîche
2 cucharadas
2 cucharadas de yogur griego
de piñones
30 g

營養價值每 1 ración

卡路里 323 kcal / 1348 kJ

蛋白質 11.8 g

脂肪 29.4 g

碳水化合物 2.7 g

纖維 1.6 g

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