難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de guisantes frescos en vaina
- 1000 g de agua
- 1 - 1 ½ cucharaditas de sal
- 400 g de maíz en conserva
- ½ cucharadita de pimentón
- 50 g de nata líquida
- 1 - 2 quesitos en porciones
- 1 cucharada de maicena
- 2 cucharadas de cebollino fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 139 kcal / 579 kJ
- 蛋白質
- 5.6 g
- 脂肪
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 18.6 g
- 纖維
- 4.2 g
替代食譜
Sopa de cebolla
1小時 10 分
Crema con espinacas
25 分
Sopa de pollo y maíz. Terrinas de brócoli
1小時 25 分
Crema de canónigos. Brócoli con salsa de aceitunas negras
45 分
Crema florentina (de espinacas)
45 分
Sopa de remolacha con ñoquis de hierbas
1小時 10 分
Crema ligera de tomate
25 分
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45 分
Crema de espinacas y quesitos
30 分
Crema de tomate
30 分
Crema de acelgas y piñones
45 分
Crema de ajo con puerro y patatas
45 分