Dressing hummusowy

Dressing hummusowy

4.3 15 評分

準備 5 分

總時間 5 分

460 g

食材

1 ząbek czosnku
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
120 g wody
40 g pasty tahini
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli morskiej
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

難易度

簡單

營養價值每 100 g

鈉 326.4 mg

蛋白質 5.2 g

卡路里 689.9 kJ / 164.9 kcal

脂肪 10.3 g

纖維 4.1 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 14.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DRESSINGI SAŁATKOWE 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20 分

Dressing z kozim serem

Dressing z kozim serem

10 分

Dressing orientalny

Dressing orientalny

10 分

Sos z octu balsamicznego do pieczonych warzyw

Sos z octu balsamicznego do pieczonych warzyw

40 分

Salsa balsamiczna z burakiem

Salsa balsamiczna z burakiem

1小時 20 分

Wegański majonez

Wegański majonez

15 分

Dressing borówkowo-balsamiczny

Dressing borówkowo-balsamiczny

5 分

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 分

Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 分

Sałatka z soczewicą w stylu greckim

Sałatka z soczewicą w stylu greckim

20 分

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1小時

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8小時 10 分