難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g margaryny, wegańskiej, miękkiej, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 100 g czekolady, o smaku nugatowym, wegańskiej, pokrojonej na kawałki
- 100 g cukru
- 20 g cukru waniliowego, wykonanego w TM
- 200 g śmietanki sojowej
- 150 g mąki pszennej
- 100 g wiórków kokosowych
- 15 g proszku do pieczenia
- wiórki kokosowe, do posypania (ok. 30 g)
- 營養價值
- 每 1 kawałek
- 卡路里
- 1161.2 kJ / 277.3 kcal
- 蛋白質
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 27.5 g
- 脂肪
- 18.1 g
- 飽和脂肪
- 8.5 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 181.8 mg
替代食譜
Prosty makowiec
13h 15min
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Veganisu z espresso i migdałami
6小時
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1h 45 min
Wegański majonez
15 min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55min
Wegańskie naleśniki
50min
Wegański ser
6h 40min
Rożki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Wegański szarpaniec
7h 10min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20min
Wegańskie brownie
2h 45min