Pommes de terre, haddock et épinards

Pommes de terre, haddock et épinards

4.8 38 評分
準備 10 分
總時間 35 分
4 portions

食材

  • 15 g de persil frais effeuillé
  • 1 c. à café de moutarde à l'ancienne
  • 4 c. à soupe de yaourt à la grecque
  • 1 c. à café de sel et un peu pour la sauce (saler légèrement à cause du haddock)
  • du poivre moulu
  • 40 g d'huile d'olive
  • 500 g d'eau
  • 600 g de pommes de terre grenaille lavées (coupées en deux si elles sont trop grosses)
  • 300 g de filets de haddock
  • 100 g de pousses d'épinards frais

難易度

簡單


營養價值 每 1 portion

蛋白質 24 g
卡路里 1309 kJ / 312 kcal
脂肪 11 g
碳水化合物 26 g

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