
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 gousses d'ail
- 25 g d'huile de tournesol
- 50 g de carotte
- 50 g de poireau
- 20 g de gingembre frais
- 1 c. à café de sucre
- 20 g de sauce de soja
- 850 g d'eau
- sel
- poivre moulu
- 1 truite, vidée et nettoyée (800 g)
- 4 brins de coriandre fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 240 kcal / 1005 kJ
- 蛋白質
- 24 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 4 g
替代食譜
Lapin chasseur et pommes de terre sautées
1小時 30 分
Lapin à l'ananas et à la vanille
1小時
Lapin à la moutarde
1小時
Râble de lapin aux abricots et à la vanille
45 分
Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts
1小時 20 分
Truite aux petits légumes, sauge et citron
50 分
Filet de canard, navets à l'orange glacés au miel
55 分
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
35 分
Truites meunières aux pignons en persillade
50 分
Lapin à la provençale
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Daurade à l'ail
40 分
Pintade au chou
1小時 10 分