
裝置與配件
Vegan Pesto
準備 5 分
總金額 10 分
10 portions
食材
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fresh basil leaves3 oz
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pine nuts1 oz
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nutritional yeast1 tbsp
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garlic clove1
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extra virgin olive oil5 ½ oz
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firm tofu drained2 oz
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salt to taste½ tsp
營養價值 每 1 portion
卡路里
173.5 kcal /
726.1 kJ
蛋白質
2.4 g
脂肪
18 g
碳水化合物
1.4 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
2.6 g
鈉
120.8 mg