難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 900 g água
- 3 c. chá de sal
- 10 g azeite
- 700 g peito de frango cortado em cubos
- 1 folha de louro
- 100 g cebola
- 1 dente de alho
- 40 g manteiga
- 50 g pimento verde cortado em cubos
- 50 g pimento vermelho cortado em cubos
- 200 g cogumelos frescos laminados
- 200 g leite
- 50 g farinha
- 1 pitada de pimenta
- Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1030 kJ / 246 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Laços com carne picada e linguiça
45min
Arroz chau chau
40min
Lombinhos de porco com molho de tomate
1小時 30 分
Frango com caju e ananás
30min
Penne com frango e béchamel carilado
45min
Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas
45min
Massa com chouriço e feta
35min
Linguine com ervilhas e fiambre
35min
Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão
45min
Massa com salmão e azeite de hortelã
40min
Frango com ervilhas e batata-doce
1h
Noodles com tirinhas de porco
45min