難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 batatas-doces de polpa laranja grandes (1 kg aprox.)
- 500 g água
- 400 g posta de salmão
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g requeijão esfarelado
- 1 limão (raspa e sumo)
- 10 g cebolinho picado
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 2452 kJ / 587 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 30 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Batatas-doces recheadas com peru
30min
Salmão no forno com funcho e alho-francês
30min
Cuscuz com limão, frango e mel
25min
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1h
Zoodles de atum
1h
Tacos de peru com molho de amendoim
30min
Crocante mediterrânico
50min
Linguine com salmão, queijo-creme e lima
50min
Frango com caju e ananás
30min
Crumble de bolonhesa e legumes
1小時 15 分
Risoto de salmão fumado e alho-francês
30min
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25min