裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Paella primaveril
準備 10 分
總時間 30 分
6 doses
食材
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
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azeite35 g
-
pimento verde cortado em palitos100 g
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tomate em pedaços150 g
-
sal½ c. chá de
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
arroz carolino250 g
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espargos verdes cortados em pedaços pequenos100 g
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1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
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água750 g
-
corações de alcachofra em conserva cortados em quartos240 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
feijão-branco cozido escorrido150 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
299.3 kcal /
1252.3 kJ
蛋白質
8.8 g
脂肪
6.5 g
碳水化合物
52.6 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
1 g
鈉
243.3 mg
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