Légumes d'hiver au miel et au quinoa

Légumes d'hiver au miel et au quinoa

4.4 560 評分

準備 15 分

總時間 40 分

4 portions

食材

1000 g d'eau
du sel
150 g de carottes
150 g de navets
150 g d'oignons
150 g de fenouil
180 g de quinoa
4 c. à soupe d'huile d'olive
4 c. à soupe de sauce de soja
4 c. à soupe de miel

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 8 g

卡路里 1547 kJ / 368 kcal

脂肪 13 g

碳水化合物 50 g

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