難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 coxas de pato c/ pele e c/ osso (900 g aprox.)
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
或 1 cubo de caldo de galinha - 1 ½ c. chá de sal
- 4 pés de estragão
- 6 nabos pequenos, cortados em pedaços (350 g aprox.)
- 12 rabanetes (200 g aprox.)
- ½ laranja (raspa e sumo)
- 10 g amido de milho
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 3263 kJ / 781 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 73 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Bisque de marisco
45min
Sopa fria de milho e espargos laminados
35min
Frango com quiabo
50min
Coelho à moda do mediterrâneo
1h 15min
Sopa de miso com galinha e massa
35min
Técnica Spaghettini e Linguine
30min
Coelho de fricassé com batata nova
45min
Tamboril à americana
40min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40min
Bife tártaro com emulsão de mostarda
50min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min