
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Beet Vinaigrette
- 3 oz olive oil
- 3 oz red beets peeled, cut into pieces
- 2 oz water
- 2 oz balsamic vinegar
- 2 oz shallots cut into pieces
- 1 garlic clove
- ½ tsp salt to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 3 oz orange juice
- 1 oz champagne vinegar
Citrus Salad
- 1 oz baby arugula
- 1 Cara cara orange peel and pith removed, sliced in rounds (¼ in.)
- 1 red grapefruit peel and pith removed, sliced in rounds (¼ in.)
- 2 tangerines peel and pith removed, sliced in rounds (¼ in.)
- 2 oz fennel bulb thinly sliced (approx. 1 sm. bulb)
- 1 oz edible flowers
- 1 oz pistachios chopped (approx. ¼ cup) (非必選)
- 2 tbsp pomegranate arils/seeds (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 654 kcal / 2736 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 50 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 纖維
- 8 g
替代食譜
Margarita
10 分
Guacamole
5 分
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 分
Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing
1小時 20 分
Macadamia Halibut with Mango Sauce
1小時
Eggplant with Feta Cheese and Sundried Tomatoes
1小時 10 分
Blood Orange Margarita
15 分
Spicy Cranberry Orange Sauce
35 分
Pomegranate Mojito
10 分
Tuna Tapenade
5 分
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 分
Fennel, Orange and Cherry Salad
10 分