難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 gousses d'ail pelées
- 3 cm de gingembre frais pelé
- 1 c. à soupe d'huile neutre
- 450 g de lait de coco
- 100 g d'eau
- 1 - 2 c. à soupe de pâte de curry verte (voir "Conseil(s)")
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de sauce nuoc-mâm
- 4 feuilles de combava fraîches
- 2 bananes plantain, jaunes et noirs (600 g)
- le jus d'un ½ citron vert
- 15 feuilles de basilic thaï frais
- 1 piment végétarien (piment doux)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1903 kJ / 457 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 50 g
替代食譜
Soupe Pho
40min
Vermicelles chinois aux crevettes, sauce à l'ail
1小時 20 分
Poulet gingembre-citron
1h 5min
Chaï latte
15min
Salade de papaye verte
15min
Crevettes exotiques coco-gingembre
20min
Tofu brouillé à l’indienne
20min
Soupe Tom Kha Kai au poulet
40min
Perles du Japon à la grenade
30min
Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
45min
Curry de banane plantain
35min
Riz gluant au lait de coco
8小時 45 分