難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de lait de coco
- 50 g de cacahuètes grillées à sec, salées
- 40 g de coriandre fraîche
- 1 gousse d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 30 g d'huile de sésame
- 70 g d'huile d'olive
- 營養價值
- 每 1 g
- 卡路里
- 22.5 kJ / 5.5 kcal
- 蛋白質
- 0.1 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Aubergine glacée au miso (Nasu dengaku)
1h
Houmous
10 分
Houmous de carottes rôties
40min
Houmous
10小時 40 分
Houmous
3h 30min
Crème d'aubergine à l'amande
20min
Curry de minibananes aux noix de cajou
1小時 5 分
Pesto de roquette, pistache et safran
15 分
Houmous au citron
5 分
Soupe Tom Kha Kai au poulet
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Tahiné maison
25min
Houmous classique ou à la betterave
10 分