難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de dados de beicon
- 1 lechuga iceberg grande (600-700 g) lavada y escurrida, cortada en juliana
- 100 g de tomate frito
- 40 g de mantequilla
- 50 g de harina
- 500 g de leche
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 100 g de queso emmental rallado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1624 kJ / 389 kcal
- 蛋白質
- 13.3 g
- 碳水化合物
- 311.5 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Acelgas en adobillo
40min
Timbales de calabacín con queso fresco
45min
Pastel de calabacín y bonito
4h
Albóndigas de alcachofas
2h
Zanahorias estofadas agridulces
1h
Acelgas con pollo y verduras para dos
30min
Tortilla paisana
40min
Áspic de verduras y huevo
4h
Verduras escabechadas
12小時 30 分
Arroz con tomate
30min
Arroz mediterráneo
35min
Acelgas con bechamel
50min