難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de agua
-
1
pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
或 1 cucharadita de sal - 2 huevos envueltos en film transparente
- 130 g de ramilletes de coliflor cortados en ramilletes pequeños
- 140 g zanahorias en dados de 1 cm
- 300 g de pimiento rojo en trozos de 1 cm
- 100 g de guisantes
- 150 g de champiñones frescos cortados en láminas finas
- 50 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
- 10 hojas de gelatina previamente hidratadas en agua fría
- 20 g de zumo de limón
- 12 hojas de perejil fresco
- 營養價值
- 每 8 raciones
- 卡路里
- 472 kcal / 1968 kJ
- 蛋白質
- 34.4 g
- 脂肪
- 19.2 g
- 碳水化合物
- 39.6 g
- 纖維
- 22 g
替代食譜
Salsa vizcaína
40 分
Áspic de rape, salmón y langostinos
8小時
Guiso de verduras
45 分
Bebida de limón y perejil
5 分
Mocktail de aguacate al tomillo
10 分
Pan de maíz, sardinas a la parrilla y piquillos
3小時 45 分
Berenjenas y calabacines marinados
1小時 30 分
Estofado de cordero con hinojo
50 分
Pak choi salteado
10 分
Sopa de verduras
50 分
Verduras escabechadas
12小時 30 分
Salsa de tomate
40 分