
裝置與配件
罗汉乱炖
準備 20 分
總金額 40 分
4 人份
食材
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油15 克
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芋头 ,去皮,切块100 克
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小白菜 ,切块150 克
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蔬菜高汤1000 克
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蘑菇 ,切块80 克
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千叶豆腐 ,切厚片50 克
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红薯粉条 ,泡软备用20 克
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盐1 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
92.8 kcal /
388 kJ
蛋白質
2.7 g
脂肪
4.3 g
碳水化合物
10.2 g
纖維
1 g
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四季养生
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