裝置與配件
Caponata sicilienne
準備 20 分
總時間 55 分
6 portions
食材
-
50 g de vinaigre balsamique
-
1 c. à soupe de cassonade
-
70 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe pour les pignons
-
50 g de branche de céleri en dés
-
150 g d'oignons grelot surgelés
-
400 g d'aubergines avec la peau, en dés de 2 cm
-
25 g de concentré de tomate
-
50 g de raisins secs
-
sel
-
poivre moulu
-
1 c. à soupe de pignons de pin
-
1 c. à soupe de câpres en saumure
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
2 g
卡路里
750 kJ /
181 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
14 g
您可能也會喜歡...
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
1小時
Gaspacho asiatique
15 分
Soupe au chou-fleur rôti et à l'huile de piment
1小時 20 分
Soupe de panais à la cannelle
45 分
Risotto d’épeautre au zaatar, filet de dinde mariné à l’ail, citron et gingembre
1小時 15 分
Crème de mâche, brocoli vapeur et sauce aux olives noires
45 分
Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre
25 分
Tartine de caviar d'aubergine aux figues et comté
45 分
Taboulé de chou romanesco
1小時 20 分
Fenouil à l'orientale
15 分
Salade thaïe
15 分
Salade de fenouil et pomme
20 分