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Fenouil à l'orientale

Fenouil à l'orientale
4.4 130 評分
準備 10 分
總時間 15 分
4 portions
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食材

  • 360 g de bulbe de fenouil coupé en quatre
  • 120 g de carottes pelées et coupées en tronçons (3 cm)
  • 50 g de jus d'orange
  • 25 g d'huile d'olive
  • 6 feuilles de menthe
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 30 g de pignons de pin
  • ½ c. à café de graines de pavot
  • 2 c. à soupe de jus de citron vert

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 3 g
卡路里 588 kJ / 142 kcal
脂肪 11 g
碳水化合物 6 g

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