難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Cashewkerne
- 100 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 100 g Feigen, getrocknet
- 1 EL Chiasamen
- 1 EL Kakao
- 1 ½ EL Honig
- 1 Prise Salz
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 242 kJ / 58 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Möhren-Mandel-Oats
8h 5min
Spiced Carrot Porridge
30min
Heidelbeer-Schnitten
35 分
Dattel-Kokos-Konfekt
15min
Mama-Energiekugeln
20 分
Bananen-Power-Kugeln
1h 15min
Mandel-Möhren-Kugeln
1h 20min
Energyballs
25 分
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Energie-Kugeln
1h 20min
Energiebällchen
30min