Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

4.3 566 評分

準備 5 分

總時間 8小時 5 分

4 Portionen

食材

Mandeln
50 g
Möhre (ca. 100 g), in Stücken
1
Haferflocken, kernig
120 g
Apfelmus
100 g
Mandeldrink
350 g
Ahornsirup
30 g
Zimt
¼ TL
Leinsamen
20 g
Heidelbeeren (非必選) frisch
100 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 8 g

卡路里 1229 kJ / 293 kcal

脂肪 12 g

纖維 9.1 g

碳水化合物 34 g

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