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Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats
4.3 512 評分
準備 5 分
總金額 8小時 5 分
4 Portionen
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食材

  • Mandeln
    50 g
  • Möhre (ca. 100 g), in Stücken
    1
  • Haferflocken, kernig
    120 g
  • Apfelmus
    100 g
  • Mandeldrink
    350 g
  • Ahornsirup
    30 g
  • Zimt
    ¼ TL
  • Leinsamen
    20 g
  • Heidelbeeren (非必選) frisch
    100 g

營養價值 每 1 Portion

卡路里 293 kcal / 1229 kJ
蛋白質 8 g
脂肪 12 g
碳水化合物 34 g
纖維 9.1 g

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