難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g Mandeln
- 60 g Walnusshälften
- 100 g Datteln, entsteint
- 100 g Rosinen
- 50 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 10 g Kakao
- 10 g Rapsöl
- 50 g Sesam, geröstet
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 230 kJ / 55 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Mama-Energiekugeln
20min
Hirse-Energiekugeln
55min
Mandel-Möhren-Kugeln
1h 20 min
Bananen-Power-Kugeln
1h 15min
Cashew-Feigen-Bällchen
1h 15min
Hafer-Cashew-Riegel
1h
Spiced Carrot Porridge
30min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30min
Dattel-Bohnen-Brownies
2h
Energyballs
25min
Energiebällchen
30min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min