
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 - 250 g dried egg noodles
- boiling water for soaking
- 15 g sesame oil
- 3 cm piece fresh ginger peeled
- 3 spring onions/shallots trimmed and cut into halves
- 50 g tamari sauce
- 10 g fish sauce
- 60 g honey
- 1 lime cut into wedges, to serve
- oil (approx. 200 g), for frying
- 2 tbsp cornflour
- 2 tbsp plain flour
- 1 tsp salt
- ¼ tsp Sichuan pepper (see Tips)
- 4 boneless white fish fillets cut into pieces (6 cm - see Tips)
- pea shoots trimmed, to serve
- fresh coriander leaves, to serve
- fresh Thai basil leaves, to serve (optional)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 927.1 kcal / 3893.8 kJ
- 蛋白質
- 35.8 g
- 脂肪
- 57.1 g
- 碳水化合物
- 67.6 g
- 纖維
- 4 g
- 飽和脂肪
- 9.4 g
- 鈉
- 1541.9 mg
替代食譜
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 分
Thai beef salad
1小時 15 分
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30 分
Ginger chicken and crunchy noodle salad
30 分
Chilli and garlic prawns
1小時 10 分
Lamb with pumpkin and lentils
50 分
Prawn salad with avocado dressing
35 分
Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40 分
Prawn and noodle stir-fry
25 分
Turmeric fish
30 分
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1小時 45 分
Prawn and chicken laksa
40 分