裝置與配件
Toskańska zupa fasolowa
準備 15 分
總時間 50 分
6 porcji
食材
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
2 gałązki tymianku, świeżego
-
70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
150 g pancetty, pokrojonego w 1 cm kostkę150 g boczku, tłustego, w plastrach pokrojonego w 1 cm kostkę
-
80 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
150 g marchewki pokrojonej w 1 cm kostkę
-
100 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
300 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
300 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
300 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej
-
300 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
21.6 g
卡路里
1534.7 kJ /
366.6 kcal
脂肪
17.7 g
纖維
12 g
碳水化合物
32.5 g
您可能也會喜歡...
Zupa caldo verde
45 分
Gulasz z soczewicą
2小時 50 分
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 分
Zupa grochowa z chorizo
45 分
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40 分
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 分
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8小時 10 分
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13小時 50 分
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 分
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 分
Zupa z czerwoną soczewicą
45 分
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 分