裝置與配件
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
準備 20 分
總時間 50 分
5 porcji
食材
Czerwone pesto
-
70 g oliwy z oliwek
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
160 g orzechów nerkowca160 g orzeszków piniowych
-
100 g pomidorów, suszonych
Drobiowe rolady
-
10 - 15 g liści szpinaku, świeżych bez łodyg (ok. 30 sztuk)
-
70 g sera mozzarella pokrojonego na 4 cm kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 jajka
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
70 g bułki tartej
-
15 polędwiczek drobiowych (800-900 g)
Sos
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście ilość do dekoracji
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
40 g
卡路里
2950 kJ /
702 kcal
脂肪
47 g
纖維
8 g
碳水化合物
27 g
您可能也會喜歡...
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1小時
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1小時
Wytrawne racuchy z grzybami
40 分
Kurczak w cieście cytrynowym
20 分
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 分
Jajka z boczkiem i papryką z Varomy
40 分
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1小時
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7小時 10 分
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
1小時 15 分
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 分
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1小時 5 分
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 分