難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 - 700 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, pokrojonego na kawałki (ok. 10 x 15 cm)
- 400 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 60 g oleju
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g kapusty kiszonej, odsączonej, pokrojonej na kawałki
- ½ łyżeczki kminku, mielonego
- 200 g wody
- 1 opakowanie ciasta francuskiego (275 g)
- 1 jajko, roztrzepane
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 3321.7 kJ / 793.4 kcal
- 蛋白質
- 43.4 g
- 碳水化合物
- 29.9 g
- 脂肪
- 56.3 g
- 飽和脂肪
- 15.7 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 662.3 mg
替代食譜
Warstwowa sałatka śledziowa z groszkiem i papryką
3h 30min
Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym
1h
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
1h 20min
Pie z kiszoną kapustą i mięsem
3小時 10 分
Kaczka faszerowana mięsem i morelami, kasza gryczana z żurawiną
4小時 10 分
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1小時 10 分
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1h 25min
Karp w migdałowej panierce
1小時 40 分
Kulebiak z rybą i warzywami
2h
Rolada z karkówki z grzybami
2h 35min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 分
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1小時 10 分