裝置與配件
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
準備 25 分
總時間 1小時 15 分
4 porcje
食材
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ½ ząbek czosnku do smaku
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
40 g bułki tartej
-
400 g mięsa wołowego, mielonego
-
2 jajka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
50 g sera cheddar, pokrojonego w 2-3 mm plastry50 g sera gruyère pokrojonego w 2-3 mm plastry
-
25 g liści szpinaku baby, świeżych
-
4 - 5 liści bazylii, świeżych
-
450 g żółtej papryki pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
400 g pomidorów400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
200 g wody
-
1 szczypta cukru (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
35 g
卡路里
2128 kJ /
508 kcal
脂肪
31 g
纖維
6.1 g
碳水化合物
18 g
您可能也會喜歡...
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 分
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 分
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1小時
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1小時 10 分
Meksykańska tostada z wołowiną
1小時
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1小時
Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej
1小時 30 分
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 分
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1小時 15 分
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 分
Wołowina w czerwonym winie
2小時 10 分
Kebabczety z grilla
2小時 30 分