Zupa jabłkowo-selerowa
TM6 TM5

Zupa jabłkowo-selerowa

4.0 (156 評分 )

食材

  • 100 - 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 20 g oleju
  • 350 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
  • 200 g jabłek (np. Szampion), obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 600 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 80 - 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • ½ łyżeczki soli
  • 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 1 szczypta cukru
  • ½ - 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (非必選)
  • 2 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego, do dekoracji

營養價值
每 1 porcję
卡路里
497 kJ / 119 kcal
蛋白質
2 g
碳水化合物
8 g
脂肪
8 g
纖維
3.4 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜