裝置與配件
Zupa jabłkowo-selerowa
準備 15 分
總時間 40 分
6 porcji
食材
-
100 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
350 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
200 g jabłek (np. Szampion), obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 - 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 szczypta cukru
-
½ - 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (非必選)
-
2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
2 g
卡路里
497 kJ /
119 kcal
脂肪
8 g
纖維
3.4 g
碳水化合物
8 g
更多相關食譜
JABŁKA I GRUSZKI
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1小時 15 分
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 分
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50 分
Marchewka z kuminem
35 分
Zupa krem z jarmużu
30 分
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1小時 40 分
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1小時 10 分
Burger rybny z krewetkami
40 分
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 分
Gulasz z polentą
2小時
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1小時
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 分