裝置與配件
Patê de feijão branco e pimentos
準備 5 分
總時間 1小時 10 分
8 doses
食材
-
cabeça de alho (50 g aprox.)1
-
Azeite q.b. p/ regar
-
sementes de sésamo50 g
-
óleo de sésamo20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)50 g
-
feijão-branco cozido escorrido400 g
-
cominhos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
manjericão só as folhas3 pés de
-
pimento assado cortado em pedaços100 g
-
Paprika q.b. p/ polvilhar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
5 g
卡路里
463 kJ /
111 kcal
脂肪
6 g
纖維
5 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Rolo de espinafres e queijo
40 分
Polenta de abóbora
45 分
Quiche de tomate e azeitonas
1小時
Creme de lentilhas picante com seitan
35 分
Hambúrgueres vegetarianos
24小時
Millet com legumes e molho tahini
45 分
Granola de trigo sarraceno e cacau
2小時 35 分
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1小時 20 分
Overnight oats de abacaxi e maracujá
8小時
Cheesecake de abacate vegan
6小時
Fritata de legumes
45 分
Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble
45 分