Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

4.7 3 評分

準備 15 分

總時間 50 分

4 doses

食材

Pão ázimo de grão

grão seco
280 g
água
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
50 g
sal
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
sementes de sésamo
1 c. sopa de

Patê de legumes com caril

azeite
30 g
sementes de coentros
½ c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
caril em pó
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
100 g
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
100 g
tomate em pedaços
80 g
sal
½ c. chá de
folhas de coentros picadas
1 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 15 g

卡路里 2011 kJ / 480 kcal

脂肪 29 g

纖維 12.3 g

碳水化合物 35 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Pães 10 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Sopa de rama de rabanete

40 分

Pão dos 3 ás sem glúten

1小時

Manteiga de sementes de girassol

15 分

Hambúrgueres de tremoço

1小時 10 分

Piza rápida de figo e presunto

50 分

Manteiga de abóbora e especiarias

25 分

Piza de feijão-verde e pesto

1小時 45 分

Pasta de avelã e sementes de girassol

8小時 10 分

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

25 分

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 分

Grão aromatizado com sésamo

9小時

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

45 分