難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g de gingembre frais
- 2 gousses d'ail
- 600 g d'eau
- 50 g de cassonade
- 50 g de sauce de soja
- 30 g de miel
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 4 filets ou pavés de saumon frais
- 3 avocats, détaillés en cubes
- 20 g d'huile d'olive
- 30 g de graines de sésame
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2250.5 kJ / 538.5 kcal
- 蛋白質
- 33.5 g
- 碳水化合物
- 25.8 g
- 脂肪
- 33.5 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Crevettes exotiques coco-gingembre
20min
Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
45min
Saumon japonais, vermicelles et légumes
35min
Curry de crevettes à la citronnelle
35min
Saumon laqué
50min
Crevettes à la mangue et au lait de coco
50min
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
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Poke bowl hawaïen
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Crevettes au curry et coco
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Saumon mariné au soja, miel et sésame
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Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h