
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g de gingembre frais
- 2 gousses d'ail
- 600 g d'eau
- 50 g de cassonade
- 50 g de sauce de soja
- 30 g de miel
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 4 filets ou pavés de saumon frais
- 3 avocats détaillés en cubes
- 20 g d'huile d'olive
- 30 g de graines de sésame
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 538.5 kcal / 2250.5 kJ
- 蛋白質
- 33.5 g
- 脂肪
- 33.5 g
- 碳水化合物
- 25.8 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Salade thaïe au bœuf
1小時 30 分
Curry de crevettes à la citronnelle
35 分
Tartare de dorade à la mangue
10 分
Saumon laqué
50 分
Crevettes à la mangue et au lait de coco
50 分
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1小時
Salade thaïe aux crevettes
35 分
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40 分
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35 分
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1小時 30 分
Crevettes exotiques coco-gingembre
20 分
Crevettes au curry et coco
35 分