難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La marinade
- 60 g de vinaigre de cidre
- 30 g de sauce de soja
- 30 g de sirop d'érable
- 10 g de sucre roux
- 4 pavés de saumon frais sans peau, coupés en deux
Le saumon
- 20 g d'huile de sésame
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1407 kJ / 337 kcal
- 蛋白質
- 30.3 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 20.3 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Poisson sauce aigre-douce
50min
Steaks hachés façon thaïe
50min
Crevettes exotiques coco-gingembre
20min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45 min
Nikumans
1h 30min
Crevettes à la sauce aigre-douce
1小時 15 分
Curry de crevettes à la citronnelle
35min
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35min
Crevettes au curry et coco
35min
Poulet teriyaki 🌶️
2小時 5 分
Saumon et avocat sauce teriyaki
1小時 15 分
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min