裝置與配件
Chicken Avocado Gorditas
準備 25 分
總時間 1小時
4 portions
食材
Dough
-
masa harina7 oz
-
all-purpose flour1 oz
-
baking powder1 tsp
-
canola oil1 oz
-
water9 oz
-
salt to taste½ tsp
Filling
-
water35 oz
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carrot cut into pieces (1 in.)1
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red new potatoes cut into pieces (1 in.)3 oz
-
2 oz red onion, cut into piecesleek cut into pieces (1 in.)2 oz
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cilantro leaves and tender stems3 sprigs
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chicken stock paste4 tsp
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extra virgin olive oil1 oz
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chicken boneless, skinless, cut into pieces (1 in.)12 oz
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red onion cut into pieces2 oz
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avocado cut into pieces (approx. 1 sm.)4 - 5 oz
-
mayonnaise1 oz
-
salt to taste1 pinch
-
freshly ground black pepper to taste1 pinch
-
8 tbsp feta cheesecotija cheese8 tbsp
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
24 g
卡路里
2004 kJ /
479 kcal
脂肪
22 g
纖維
6 g
碳水化合物
48 g
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