
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 7 oz panela cheese cut into pieces
- 23 oz green tomatillos halved
- 2 oz white onion
- 1 garlic clove
- 1 oz canned chipotle chilies in adobo sauce
- 1 tsp salt
-
16
oz chicken breast fillets, boneless, skinless cut lengthwise
或 16 oz chicken tenderloins - salt to taste
- ground black pepper to taste
- oil to fry
- 12 corn tortillas
- sour cream to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 542 kcal / 2267.7 kJ
- 蛋白質
- 31.6 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 92.2 g
- 纖維
- 8 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 鈉
- 764.2 mg
替代食譜
Chicken Fajita Soup
50 分
Slow Cooked Pork in Salsa Verde
5小時 45 分
Beef Barbacoa
2小時
Picadillo (Texas Hash)
40 分
Carnitas
50 分
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 分
Biltmore Chicken Posole
1小時 30 分
Huevos Rancheros
45 分
Pollo Pibil
1小時 30 分
Mexican Lasagna
1小時 20 分
Tortilla Soup
25 分
Tinga de Pollo (TM6)
40 分