難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 oz yellow onions, quartered (approx. 1 medium)
- 4 garlic cloves
- 1 serrano chili, stem removed
- ½ oz olive oil
- 16 oz green tomatillos, husked, stems removed, quartered (approx. 6 - 7 large tomatillos)
- ½ oz cilantro, leaves and tender stems
- 1 oz lime juice (approx. 1 lime)
- 1 tsp fine sea salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper
- 營養價值
- 每 1 oz
- 卡路里
- 81.9 kJ / 19.6 kcal
- 蛋白質
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 2.7 g
- 脂肪
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 111.7 mg
替代食譜
Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
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