難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 oz white onion
- 5 sprigs cilantro, leaves only
- 12 oz vegetable shortening
- 21 oz pork tenderloin, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz orange juice
- 1 orange, quartered, unpeeled
- 2 tsp salt
- 5 whole allspice
- 5 sprigs thyme, leaves only
- 6 corn tortillas, to serve
- 2 - 3 limes, quartered, to serve
- salsa, to taste, to serve
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 925 kJ / 221 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Spinach and Artichoke Dip
20min
Chicken Enchiladas
40min
Tinga de Pollo (TM6 Metric)
40min
Tinga de Pollo (TM6)
40min
Beef Barbacoa
2h
Tinga de Pollo (TM5 Metric)
30min
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13小時 20 分
Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust
45min
Pozole Rojo
2h 5min
Pollo Pibil
1h 30min
Beef Empanadas
1h 10min
Chicken Fajita Soup
50min