難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 oz white onion
- 5 sprigs cilantro, leaves only
- 12 oz vegetable shortening
- 21 oz pork tenderloin, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz orange juice
- 1 orange, quartered, unpeeled
- 2 tsp salt
- 5 whole allspice
- 5 sprigs thyme, leaves only
- 6 corn tortillas, to serve
- 2 - 3 limes, quartered, to serve
- salsa, to taste, to serve
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 925 kJ / 221 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Chicken Enchiladas
40min
Chicken Fajita Soup
50min
Chorizo Burger with Jalapeno Aioli
30min
Tortilla Soup
25min
Picadillo (Texas Hash)
40min
Tinga de Pollo (TM6 Metric)
40min
Tinga de Pollo (TM5 Metric)
30min
Tinga de Pollo (TM6)
40min
Beef Barbacoa
2h
Mexican Lasagna
1小時 20 分
Chicken Enfrijoladas
50min
Beef Empanadas
1小時 10 分