難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g d'huile végétale
- 200 g de champignons shiitaké frais, coupés en morceaux
- 150 g de carottes, détaillées en bâtonnets (0.5 x 8 cm)
- 95 g de poireau, taillé en fines lanières
- 900 g de bouillon de légumes
- 40 g de pâte de miso
- 80 g d'eau
- 250 g de tofu ferme, détaillé en dés (1 cm)
- sel, à discrétion
- poivre moulu, à discrétion
- 6 ciboule, ciselée (3 mm)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 377 kJ / 90 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Poulet à la pékinoise
45min
Tom Yam
30min
Soupe de riz asiatique, façon porridge
40min
Soupe miso
40min
Bouillon de crevettes façon thaïe, pommes vapeur aux épices
1h 20 min
Nouilles chinoises aux légumes variés
35min
Consommé de bœuf
35min
Soupe miso
40min
Soupe chinoise aux boulettes de crevette
20min
Pad Thaï
50min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1h 45min
Raviolis pékinois
1h