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Creme de espargos com bacalhau

Creme de espargos com bacalhau
4.0 2 評分
準備 10 分
總時間 45 分
2 doses
免費註冊

食材

  • água
    800 g
  • azeite
    30 g
  • espargos verdes cortados em 3
    200 g
  • bacalhau demolhado e desfiado
    150 g
  • cebola
    70 g
  • dente de alho
    1
  • curgete cortada em pedaços
    200 g
  • alho-francês cortado em rodelas
    100 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta preta
    1 pitada de

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 433.1 mg
蛋白質 14.6 g
卡路里 1582.7 kJ / 378.3 kcal
脂肪 24.5 g
纖維 5 g
飽和脂肪 3.4 g
碳水化合物 26.6 g

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