難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1500 g água
- 2 c. chá de sal
- 400 g massa tipo esparguete preto
- 120 g azeite
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de mostarda
- 6 folhas de manjericão, mais q.b. p/ guarnecer
- 240 g lulas em conserva
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 3552.8 kJ / 849.1 kcal
- 蛋白質
- 28.8 g
- 碳水化合物
- 78.1 g
- 脂肪
- 46.5 g
- 飽和脂肪
- 9.6 g
- 纖維
- 4.8 g
- 鈉
- 1935.6 mg
替代食譜
Fusilli com frango no forno
35 分
Carbonara de salsichas
40min
Arroz carolino com refogado de alho
40min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1小時 10 分
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min
Trança com recheio de salsicha fresca de porco
40min
Arroz de cenoura
30min
Sopa de entulho com tortellini
30min
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1h
Caldeirada de conservas
35 分
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 分
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 分