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Esparguete preto com lulas de conserva

Esparguete preto com lulas de conserva
4.5 4 評分
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
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食材

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    100 g
  • água
    1500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • massa tipo esparguete preto
    400 g
  • azeite
    120 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • pimenta
    1 pitada de
  • mostarda
    1 c. chá de
  • folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer
    6
  • lulas em conserva
    240 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 1935.6 mg
蛋白質 28.8 g
卡路里 3552.8 kJ / 849.1 kcal
脂肪 46.5 g
纖維 4.8 g
飽和脂肪 9.6 g
碳水化合物 78.1 g

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