Lombos de pescada com molho Mournay

Lombos de pescada com molho Mournay

4.6 285 評分

準備 10 分

總時間 55 分

6 doses

食材

lombos de pescada
700 g
limão só o sumo
1
queijo parmesão cortado em pedaços
30 g
água
500 g
cebola
100 g
cenoura
100 g
salsa
2 pés de
azeite
30 g
leite
400 g
farinha
30 g
mostarda
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
1 c. chá de

營養價值每 1 dose

卡路里 238.6 kcal / 998.1 kJ

蛋白質 25.9 g

脂肪 9.5 g

碳水化合物 11.9 g

纖維 1.4 g

飽和脂肪 3.1 g

鈉 579.3 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Económicas 11 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Fricassé de pescada

Fricassé de pescada

1小時 10 分

Lombos de pescada no forno em cama de couve

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 分

Peitos de frango pizzaiola

Peitos de frango pizzaiola

50 分

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 分

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1小時 5 分

Empadão de brócolos com peixe

Empadão de brócolos com peixe

1小時 35 分

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45 分

Pescada com camarão à Ogando

Pescada com camarão à Ogando

30 分

Gratinado de salmão e legumes

Gratinado de salmão e legumes

50 分

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 分

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1小時

Fofo de peixe

Fofo de peixe

1小時 10 分