難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 4 dentes de alho
- 35 g azeite
- 20 g farinha
- 200 g água
- 300 g tomate em pedaços
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 malagueta (非必選)
- 800 g carne de vaca s/ nervos cortada em cubos
- 1 folha de louro
- 250 g cenoura cortada em cubos
- 400 g batata cortada em cubos
- 250 g cebolinhas
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1778 kJ / 425 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 24 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Vitela guisada com massa
9h 20min
Frango de cebolada à angolana
30min
Guisado de frango com chouriço e grão
40min
Jardineira de carne
1小時 5 分
Frango com cerveja
40min
Carne estufada com puré de batata e cenoura
50min
Bifinhos rápidos
25min
Arroz de frango com ervilhas
45min
Rojões com castanhas
2h 40min
Vitela com molho de laranja
40min
Salteado de porco com pimentos
30min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30min