難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 4 dentes de alho
- 35 g azeite
- 20 g farinha
- 200 g água
- 300 g tomate em pedaços
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 malagueta (非必選)
- 800 g carne de vaca s/ nervos cortada em cubos
- 1 folha de louro
- 250 g cenoura cortada em cubos
- 400 g batata cortada em cubos
- 250 g cebolinhas
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1778 kJ / 425 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 24 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Arroz de vitela com legumes
50min
Frango de cebolada à angolana
30min
Frango com cerveja
40min
Arroz de frango com ervilhas
45min
Jardineira de carne
1h 5min
Salteado de porco com pimentos
30min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30min
Carne estufada com puré de batata e cenoura
50min
Vitela com molho de laranja
40min
Vitela guisada com massa
9小時 20 分
Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate
50min
Rojões com castanhas
2h 40min