Vitela à americana

Vitela à americana

4.4 135 評分

準備 15 分

總時間 1小時 20 分

6 doses

食材

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
4
azeite
35 g
farinha
20 g
água
200 g
tomate em pedaços
300 g
sal
1 ½ c. chá de
malagueta (非必選)
1
carne de vaca s/ nervos cortada em cubos
800 g
folha de louro
1
cenoura cortada em cubos
250 g
batata cortada em cubos
400 g
cebolinhas
250 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 732.1 mg

蛋白質 32.5 g

卡路里 1427.1 kJ / 341.1 kcal

脂肪 12.6 g

纖維 4.9 g

飽和脂肪 3.5 g

碳水化合物 26.4 g

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