裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Massada de lulas
準備 5 分
總時間 35 分
4 doses
食材
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salsa20 g
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azeite30 g
-
alho2 dentes de
-
tomate em pedaços200 g
-
cebola cortada às rodelas250 g
-
lulas limpas cortadas em pedaços400 g
-
folha de louro1
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1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
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água150 g
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vinho tinto100 g
-
manjericão só as folhas5 pés de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
massa tipo penne200 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
404.6 kcal /
1692.7 kJ
蛋白質
23.7 g
脂肪
9.8 g
碳水化合物
49.9 g
纖維
3.6 g
飽和脂肪
1.6 g
鈉
641.1 mg
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