裝置與配件
Arroz de grelos
準備 5 分
總時間 45 分
6 doses
食材
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
grelos s/ pé cortados em pedaços300 g
-
água1200 g
-
arroz carolino300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
29 g
卡路里
6161 kJ /
1474 kcal
脂肪
38 g
纖維
16 g
碳水化合物
248 g
您可能也會喜歡...
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1小時
Laços com carne picada e linguiça
45 分
Arroz malandro de entrecosto
1小時
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25 分
Lombos de pescada com molho Mournay
55 分
Gratinado de salmão e legumes
50 分
Rojões em vinho tinto
50 分
Bochechas de porco
9小時 10 分
Frango com pimentos, cebola e arroz
1小時
Almôndegas de frango
45 分
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 分
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30 分