裝置與配件
Arroz de grelos
準備 5 分
總時間 45 分
6 doses
食材
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
grelos s/ pé cortados em pedaços300 g
-
água1200 g
-
arroz carolino300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
29 g
卡路里
6161 kJ /
1474 kcal
脂肪
38 g
纖維
16 g
碳水化合物
248 g
您可能也會喜歡...
Arroz de tomate
30 分
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25 分
Arroz de feijão com morcela
35 分
Arroz de bacalhau
30 分
Esparregado de grelos e nabiças
40 分
Migas de grelos com ovo escalfado
1小時
Arroz de míscaros
25 分
Esparregado à moda da Beira
50 分
Esparregado de feijão-verde
45 分
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30 分
Lulas guisadas
50 分
Arroz de polvo
1小時 15 分