難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Recheio
- 300 g cebola roxa cortada em lâminas
- 30 g azeite
- 330 g bifes de frango cortados em tiras (4 bifes aprox.)
- 10 g cebolinho picado
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de molho inglês
- 100 g natas
- 1 c. chá de amido de milho
Puré
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
- 500 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
- 350 g leite
- 1 c. chá de sal
- 50 g manteiga
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 gema de ovo p/ pincelar
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1477 kJ / 353 kcal
- 蛋白質
- 18 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 13 g
替代食譜
Empadão de massa com frango
1h 15min
Arroz de peru
4h 50min
Massa com frango no forno
1h
Gratinado de frango e bacon
1h 10min
Empadão de massa
1h 35min
Empadão de arroz e carne
1h 15min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1h 10min
Empadão de carne
1h 20min
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35min
Empadão de arroz com cogumelos e frango
1h
Lasanha de frango e espinafres
1小時 40 分