裝置與配件
Owsianka ze świeżymi owocami
準備 10 分
總時間 15 分
2 porcje
食材
-
200 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
120 g płatków owsianych
-
400 g napoju sojowego400 g napoju owsianego
-
2 łyżki miodu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
6 g
卡路里
1619 kJ /
387 kcal
脂肪
7 g
纖維
8 g
碳水化合物
80 g
更多相關食譜
W CIĄGŁYM RUCHU
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Cukinia w pomidorach
25min
Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem
40min
Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)
1 h
Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)
20min
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35min
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35min
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25min
Sos neapolitański
1 h
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
55min
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10min
Smoothie energetyczne
10min
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1 h 45min