難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 gousse d'ail
- 60 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g de champignons de Paris frais et émincés
- 300 g de fromage blanc nature
- 60 g de farine de blé
- 3 œufs
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 350 g d'escalopes de poulet, détaillées en dés
- 營養價值
- 每 6 portions
- 卡路里
- 5421 kJ / 1297 kcal
- 蛋白質
- 142 g
- 碳水化合物
- 63 g
- 脂肪
- 53 g
- 纖維
- 12 g
替代食譜
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45min
Gratin de poisson
45min
Clafoutis au jambon et aux petits pois
1h 15min
Gratin de courgettes aux crevettes
55min
Gratin de pomme de terre au fromage et restes de viande
50min
Courgettes à la farce marine
1h 15min
Lasagne au merlu, légumes et champignons
1h 35min
Lasagne aux fruits de mer
1h
Lasagne façon chili
1h 10min
Poulet de la "Mère Blanc"
1h 15min
Clafoutis petits pois-jambon
1h 15min
Quiche sans pâte au thon
50min